Рубрика Экология

[экология][slideshow]
Технологии Blogger.

6 способов продлить жизнь


Как продлить жизнь? Этими вопросами, как правило, задаются люди в преклонном возрасте. В молодости об этом никто не думает. Все кажется, что впереди еще вечность.
В прессе время от времени появляются сообщения о долгожителях нашей планеты. В чем же их секрет? Может, имеет значение территория проживания? Или питание? Или образ жизни? Учеными стали проводиться исследования, и оказалось, что все долгожители делали 6 одинаковых вещей. И наука это подтвердила.

6 способов продлить жизнь, которые доказаны наукой

  • Ограничение калорийного питания.
  • Есть мало соли и сахара.
  • Есть больше фруктов и овощей.
  • Разжижать кровь. Например, вода делает это естественным путем.
  • Сон в полной темноте.
  • Активная умственная деятельность. Люди, нацеленные на творчество, или имеющие цель в жизни – дольше живут.
В коротком видео Вы узнаете, как можно убежать от калорийной еды, и подробности способов продления жизни.


Если Вы поставили себе цель быть долгожителем, то уже сейчас выполняйте эти пункты. И надеюсь, что в будущем мы услышим Ваше имя в прессе. Будьте здоровы!

Информация оказалась для Вас полезной? Поделитесь ею с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей. Если у Вас есть что сказать на поднятый вопрос, то Вы можете поделиться в комментариях ниже. 
TEXT.RU - 100.00%

Комментариев нет:

Рубрика Транспорт

[транспорт][stack]

Рубрика Бытовая Техника

[бытовая техника][grids]

Рубрика Одежда

[одежда][btop]